Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2022
Przejdź do:
Październik 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
icon_13493
pływanie Pokaż
40min
1km 000m
(40:00/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
6km 000m
(08:00/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
5km 000m
(07:00/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
5km 500m
(07:16/km)
icon_13493
pływanie Pokaż
40min
1km 000m
(40:00/km)
icon_
2h 03min
16km 500m
(07:27/km)
icon_
1h 20min
2km 000m
(40:00/km)
71.3
70.8
  
5
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
5km 000m
(07:00/km)
10
icon_0
Bieg Solidarnośći Pokaż
29min 34s
5km 200m
(05:41/km)
11
icon_13493
pływanie Pokaż
40min
1km 000m
(40:00/km)
icon_
1h 04min
10km 200m
(06:19/km)
icon_
40min
1km 000m
(40:00/km)
 
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
5km 000m
(07:00/km)
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
10km 000m
(07:00/km)
icon_13493
pływanie Pokaż
40min
1km 000m
(40:00/km)
icon_
1h 45min
15km 000m
(07:00/km)
icon_
40min
1km 000m
(40:00/km)
71.2
70.7
  
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
5km 000m
(07:00/km)
23
24
icon_0
ZPF RUN bieg charytatywny Pokaż
1h 03min 34s
10km 000m
(06:21/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
icon_13493
pływanie Pokaż
40min
1km 000m
(40:00/km)
icon_
2h 38min
25km 000m
(06:20/km)
icon_
40min
1km 000m
(40:00/km)
70.3
70.3
  
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
5km 000m
(07:00/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
icon_
3h 35min
35km 000m
(06:08/km)
71.6
71.1
  

Razem - Wrzesień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 06min 81km 700m 06:41/km 8.98 km/h
pływanie: 2h 40min 4km 000m 40:00/km 1.50 km/h