Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Listopad 2020 | Styczeń 2021 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
7km 000m
(07:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 45min
16km 500m
(06:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 45min
15km 000m
(07:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 10min
20km 000m
(06:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 5h 25min | 48km 500m | 06:42/km | 8.95 km/h |