Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2018
Przejdź do:
Luty 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
34 bieg sylwestrowy Trzebnica Pokaż
56min 38s
10km 000m
(05:40/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
10km 000m
(06:06/km)
2
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min
13km 000m
(06:14/km)
icon_13493
pływanie Pokaż
20min
750m
(26:40/km)
icon_
3h 18min
33km 000m
(06:01/km)
icon_
20min
750m
(26:40/km)
 
7
8
9
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
10km 000m
(06:12/km)
13
icon_13493
pływanie Pokaż
40min
1km 000m
(40:00/km)
icon_
1h 02min
10km 000m
(06:12/km)
icon_
40min
1km 000m
(40:00/km)
72.9
 
14
15
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 30s
10km 000m
(06:09/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min
13km 000m
(06:00/km)
icon_13493
pływanie Pokaż
30min
1km 000m
(30:00/km)
icon_
2h 19min
23km 000m
(06:03/km)
icon_
30min
1km 000m
(30:00/km)
73.3
72.5
  
21
22
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
8km 000m
(06:00/km)
27
icon_
48min
8km 000m
(06:00/km)
 
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
1
2
3
icon_
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
 

Razem - Styczeń 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 31min 74km 000m 06:06/km 9.83 km/h
pływanie: 1h 30min 2km 750m 32:43/km 1.83 km/h