Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2019
Przejdź do:
Listopad 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_218997
Ćwiczenia siłowe Pokaż
11min 13s
1km 214m
(09:14/km)
1
2
3
icon_218997
Ćwiczenia siłowe Pokaż
22min 39s
2km 702m
(08:23/km)
4
5
6
icon_218997
Ćwiczenia siłowe Pokaż
46min 22s
4km 012m
(11:33/km)
icon_
1h 20min
7km 928m
(10:07/km)
 
7
8
9
icon_218997
Ćwiczenia siłowe Pokaż
21min 13s
2km 506m
(08:28/km)
10
11
12
13
icon_
21min
2km 506m
(08:27/km)
 
14
15
icon_218997
Ćwiczenia siłowe Pokaż
18min 58s
2km 200m
(08:37/km)
16
17
18
19
20
icon_
18min
2km 200m
(08:37/km)
 
21
icon_218997
Ćwiczenia siłowe Pokaż
25min 19s
2km 770m
(09:08/km)
22
23
24
icon_218997
Ćwiczenia siłowe Pokaż
25min 14s
2km 530m
(09:58/km)
25
26
27
icon_218997
Ćwiczenia siłowe Pokaż
16min 51s
520m
(32:24/km)
icon_
1h 07min
5km 820m
(11:34/km)
 
28
29
30
31
1
2
3
 

Razem - Październik 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 2h 56min 17km 240m 10:14/km 5.86 km/h