Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2014
Przejdź do:
Sierpień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Running Pokaż
30min 07s
5km 005m
(06:01/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
58min 13s
10km 002m
(05:49/km)
3
4
5
6
icon_
1h 28min
15km 007m
(05:53/km)
 
7
8
9
10
11
12
13
 
14
15
icon_0
Running Pokaż
35min 08s
6km 000m
(05:51/km)
16
17
icon_0
Running Pokaż
41min
7km 006m
(05:51/km)
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
57min 54s
10km 004m
(05:47/km)
icon_
2h 14min
23km 010m
(05:49/km)
 
21
22
icon_0
Running Pokaż
46min 31s
8km 006m
(05:49/km)
23
24
icon_0
Running Pokaż
56min 21s
10km 012m
(05:38/km)
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 57s
11km 008m
(05:49/km)
27
icon_
2h 46min
29km 026m
(05:44/km)
 
28
icon_0
Running Pokaż
48min 07s
8km 009m
(06:00/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
57min 20s
10km 003m
(05:44/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
50min 17s
9km 004m
(05:35/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 44s
12km 008m
(05:58/km)
HR:144/151
icon_
3h 47min
39km 024m
(05:49/km)
 

Razem - Lipiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 44min 80km 050m 05:48/km 10.34 km/h