| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2018 | Czerwiec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Plan:
marsz 30
30 minut m
...
|
|
Plan:
marsz 30
30 minut m
...
|
|
 1h 00min
5km 002m
(12:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Plan:
marsz 30
30 minut m
...
|
|
|
Plan:
marsz 30
30 minut m
...
|
|
Plan:
marsz 40
40 minut m
...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Plan:
marsz 40
40 minut m
...
|
|
|
Plan:
masz 50
50 minut m
...
|
|
Plan:
masz 40
40 minut m
...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 00min | 5km 002m | 12:11/km | 4.92 km/h |
