Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
icon_
3km 350m
 
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
2km 000m
icon_0
4*200m/3'(kolce) Pokaż
2min 06s
800m
(02:38/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 000m
5
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 28s
6km 000m
(06:05/km)
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
2km 000m
icon_0
6*100m/100m (podbieg) Pokaż
1km 100m
icon_0
Bieganie Pokaż
2km 000m
icon_
38min
14km 900m
(05:40/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 01s
6km 000m
(05:50/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 55s
4km 000m
(05:44/km)
icon_0
5*100m/100m Pokaż
1km 000m
12
icon_0
Bieganie Pokaż
2km 000m
icon_0
4*2'/3' Pokaż
8min 06s
2km 100m
(03:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 000m
13
14
15
icon_
1h 06min
16km 100m
(05:27/km)
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 32s
6km 003m
(05:55/km)
17
18
19
20
21
22
icon_
35min
6km 003m
(05:55/km)
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 22s
4km 000m
(05:36/km)
24
25
26
27
28
29
icon_
22min
4km 000m
(05:35/km)
 
30
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 42min 41km 003m 05:37/km 10.67 km/h