Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2023
Przejdź do:
Listopad 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 28s
5km 366m
(05:52/km)
1
icon_
31min
5km 366m
(05:51/km)
 
2
3
4
5
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min 40s
27km 280m
(02:46/km)
6
7
8
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
4h 57min 25s
43km 535m
(06:50/km)
icon_
6h 13min
70km 815m
(05:16/km)
 
9
10
11
12
13
14
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
1h 19min 39s
29km 606m
(02:41/km)
15
icon_
1h 19min
29km 606m
(02:41/km)
 
16
17
18
19
20
21
22
 
23
24
25
26
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
1h 18min 14s
27km 236m
(02:52/km)
27
28
29
icon_
1h 18min
27km 236m
(02:52/km)
 
30
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 44s
5km 286m
(05:49/km)
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 46s
6km 474m
(05:59/km)
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 25s
5km 249m
(06:45/km)
icon_
1h 44min
17km 009m
(06:10/km)
 

Razem - Październik 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 30min 5km 286m 05:48/km 10.32 km/h
Jazda na rowerze: 8h 50min 127km 657m 04:09/km 14.43 km/h