Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2022
Przejdź do:
Sierpień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
39min 13s
11km 906m
(03:18/km)
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
42min 53s
12km 074m
(03:33/km)
29
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
1h 18min 21s
25km 978m
(03:01/km)
30
1
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
40min 10s
12km 029m
(03:20/km)
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
46min 33s
11km 820m
(03:56/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 36s
10km 050m
(07:07/km)
HR:135/174
icon_
1h 11min
10km 050m
(07:07/km)
icon_
4h 07min
73km 807m
(03:20/km)
 
4
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
52min 46s
14km 117m
(03:44/km)
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
42min 14s
11km 763m
(03:35/km)
5
6
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
48min 36s
12km 194m
(03:59/km)
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
41min 07s
11km 881m
(03:28/km)
7
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
44min 09s
11km 999m
(03:41/km)
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
36min 01s
11km 913m
(03:01/km)
8
9
10
icon_
4h 24min
73km 867m
(03:35/km)
 
11
12
13
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
1h 21min 20s
27km 914m
(02:55/km)
14
15
16
17
icon_
1h 21min
27km 914m
(02:54/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
 
25
26
27
28
29
30
31
 

Razem - Lipiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 11min 10km 050m 07:07/km 8.42 km/h
Jazda na rowerze: 7h 13min 125km 630m 03:26/km 17.41 km/h