Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2021
Przejdź do:
Październik 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
51min 03s
12km 191m
(04:11/km)
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
39min 20s
12km 095m
(03:15/km)
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
29min 20s
5km 008m
(05:51/km)
HR:168/185
5
icon_
29min
5km 008m
(05:51/km)
icon_
1h 30min
24km 286m
(03:43/km)
 
6
7
8
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
40min 14s
6km 483m
(06:12/km)
HR:155/201
12
icon_
40min
6km 483m
(06:12/km)
 
13
14
15
16
17
18
icon_0
Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann ... Pokaż
1h 00min 18s
10km 153m
(05:56/km)
HR:169/187
19
icon_
1h 00min
10km 153m
(05:56/km)
 
20
21
22
23
24
25
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
42min 58s
10km 008m
(04:18/km)
icon_0
420 parkrun Łódź Pokaż
28min 31s
4km 888m
(05:50/km)
HR:167/191
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
38min 38s
10km 380m
(03:43/km)
26
icon_
28min
4km 888m
(05:50/km)
icon_
1h 21min
20km 388m
(04:00/km)
 
27
28
29
30
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
23min 54s
4km 235m
(05:39/km)
HR:139/186
icon_0
Running Pokaż
13min 14s
1km 974m
(06:42/km)
HR:164/177
icon_
37min
6km 209m
(05:58/km)
 

Razem - Wrzesień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 38min 26km 532m 05:58/km 10.05 km/h
Jazda na rowerze: 2h 52min 44km 674m 03:51/km 15.58 km/h