Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running Pokaż
54min 54s
6km 435m
(08:32/km)
HR:136/156
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 37s
7km 471m
(08:47/km)
HR:136/158
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 13s
7km 498m
(08:10/km)
HR:144/172
1
icon_
3h 01min
21km 404m
(08:29/km)
 
2
icon_0
Running Pokaż
55min 16s
6km 417m
(08:37/km)
HR:134/152
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 03s
8km 451m
(08:17/km)
HR:134/153
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 12s
8km 489m
(08:09/km)
HR:134/159
8
icon_
3h 14min
23km 357m
(08:19/km)
 
9
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 03s
8km 487m
(08:01/km)
HR:134/153
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 18s
8km 501m
(08:30/km)
HR:134/152
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 26s
8km 457m
(07:30/km)
HR:146/166
15
icon_
3h 23min
25km 445m
(08:00/km)
 
16
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 51s
7km 458m
(08:18/km)
HR:133/166
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 16s
8km 458m
(07:57/km)
HR:134/151
19
20
21
icon_0
380 parkrun Łódź Pokaż
31min 25s
5km 053m
(06:13/km)
HR:145/186
icon_0
Running Pokaż
19min 37s
2km 822m
(06:57/km)
HR:164/172
22
icon_
3h 00min
23km 791m
(07:34/km)
 
23
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 33s
8km 487m
(08:12/km)
HR:134/152
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 42s
8km 493m
(08:05/km)
HR:135/151
26
27
28
icon_0
Leśna Dycha w Centrum ... Pokaż
1h 06min 37s
9km 953m
(06:42/km)
HR:170/188
29
icon_
3h 24min
26km 933m
(07:36/km)
 
30
icon_0
Running Pokaż
44min 21s
5km 362m
(08:16/km)
HR:132/152
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 39s
8km 459m
(07:53/km)
HR:135/162
3
4
5
6
icon_0
Łódzka Piątka #2 Pokaż
30min
4km 952m
(06:03/km)
HR:142/184
icon_
2h 21min
18km 773m
(07:30/km)
 

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 47min 104km 888m 07:53/km 7.60 km/h