Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2016
Przejdź do:
Lipiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
5
 
6
7
8
9
10
11
12
 
13
icon_170633
Ćwiczenia siłowe Pokaż
01s
icon_170633
Ćwiczenia siłowe Pokaż
15min 19s
2km 008m
(07:38/km)
14
15
icon_170633
Ćwiczenia siłowe Pokaż
15min 19s
2km 012m
(07:37/km)
16
17
icon_175131
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min 36s
10km 349m
(08:45/km)
18
icon_175131
Jazda na rowerze Pokaż
32min 49s
4km 824m
(06:48/km)
19
icon_
30min
4km 020m
(07:37/km)
icon_
2h 03min
15km 173m
(08:08/km)
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1min 48s
155m
(11:37/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 58s
3km 279m
(07:37/km)
22
icon_175131
Jazda na rowerze Pokaż
1h 22min 52s
13km 648m
(06:04/km)
23
24
25
26
icon_175963
Marsz Pokaż
31min 20s
3km 909m
(08:01/km)
icon_
26min
3km 434m
(07:47/km)
icon_
1h 22min
13km 648m
(06:04/km)
icon_
31min
3km 909m
(08:00/km)
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 47s
2km 980m
(09:19/km)
28
29
30
1
icon_175131
Jazda na rowerze Pokaż
47min 42s
7km 789m
(06:07/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 56s
3km 738m
(08:33/km)
icon_
59min
6km 718m
(08:53/km)
icon_
47min
7km 789m
(06:07/km)
 

Razem - Czerwiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 54min 6km 414m 08:30/km 7.05 km/h
Ćwiczenia siłowe: 30min 4km 020m 07:37/km 7.87 km/h
Jazda na rowerze: 3h 26min 28km 821m 07:09/km 8.38 km/h
Marsz: 31min 3km 909m 08:00/km 7.49 km/h