Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2011
Przejdź do:
Listopad 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
1
2
 
3
4
5
6
7
8
9
 
10
11
12
13
14
15
16
 
17
18
icon_0
Trening Pokaż
1h 16min 32s
14km 300m
(05:21/km)
19
icon_0
Trening Pokaż
43min 14s
8km 400m
(05:09/km)
20
21
icon_0
Trening Pokaż
1h 06min 14s
11km 000m
(06:01/km)
22
23
icon_0
Trening Pokaż
1h 30min 14s
16km 000m
(05:38/km)
icon_
4h 36min
49km 700m
(05:33/km)
63.0
63.0
63.0
63.0
  
24
25
icon_0
Trening Pokaż
54min 48s
8km 000m
(06:51/km)
26
27
icon_0
Trening Pokaż
1h 05min 35s
12km 400m
(05:17/km)
28
29
30
icon_0
Trening Pokaż
1h 20min 34s
14km 500m
(05:33/km)
icon_
3h 20min
34km 900m
(05:45/km)
63.0
  
31
1
2
3
icon_0
Trening Pokaż
1h 00min 38s
11km 000m
(05:31/km)
4
5
icon_0
Trening Pokaż
54min 56s
10km 500m
(05:14/km)
6
icon_
1h 55min
21km 500m
(05:22/km)
63.5
63.5
  

Razem - Październik 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 57min 84km 600m 05:38/km 10.64 km/h