Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2019
Przejdź do:
Grudzień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
12min 04s
3km 736m
(03:14/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
24min 04s
5km 999m
(04:01/km)
29
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
22min 04s
5km 877m
(03:45/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
49min 25s
13km 282m
(03:43/km)
30
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
22min 13s
5km 801m
(03:50/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
50min 17s
12km 125m
(04:09/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
34min 18s
9km 994m
(03:26/km)
31
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
24min 01s
5km 991m
(04:01/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
24min 55s
5km 956m
(04:11/km)
1
2
3
icon_
4h 23min
68km 761m
(03:49/km)
 
4
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
25min 34s
7km 789m
(03:17/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
1h 03min 07s
16km 909m
(03:44/km)
5
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
34min 57s
6km 990m
(05:00/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
45min 46s
8km 723m
(05:15/km)
6
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
22min 13s
5km 879m
(03:47/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
41min 23s
10km 580m
(03:55/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
45min 27s
11km 205m
(04:03/km)
7
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
38min 42s
7km 183m
(05:23/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
49min 43s
12km 849m
(03:52/km)
8
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
26min 16s
6km 462m
(04:04/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
56min 35s
16km 778m
(03:22/km)
9
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
15min 03s
4km 100m
(03:40/km)
10
icon_
7h 44min
115km 447m
(04:01/km)
 
11
12
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
24min 09s
6km 420m
(03:46/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
46min 29s
13km 621m
(03:25/km)
13
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
28min 21s
6km 341m
(04:28/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
28min 32s
5km 921m
(04:49/km)
14
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
27min 47s
6km 644m
(04:11/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
22min 55s
6km 071m
(03:46/km)
15
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
24min 11s
6km 610m
(03:40/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
25min
7km 500m
(03:20/km)
16
icon_203815
Trekking Pokaż
2h 45min 38s
8km 413m
(19:41/km)
17
icon_
3h 47min
59km 128m
(03:50/km)
icon_
2h 45min
8km 413m
(19:41/km)
 
18
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
33min 55s
9km 299m
(03:39/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
32min 39s
8km 848m
(03:41/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
18min 03s
4km 583m
(03:56/km)
19
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
24min 43s
6km 709m
(03:41/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
1h 11min
18km 793m
(03:47/km)
20
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
25min
6km 000m
(04:10/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
49min 22s
12km 871m
(03:50/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
35min 11s
5km 968m
(05:54/km)
21
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
27min 18s
6km 519m
(04:11/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
24min 40s
5km 884m
(04:12/km)
22
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
26min 20s
6km 527m
(04:02/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
39min 10s
9km 139m
(04:17/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
20min 40s
5km 702m
(03:37/km)
23
24
icon_
7h 08min
106km 842m
(04:00/km)
 
25
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
22min 43s
6km 072m
(03:44/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
52min 44s
11km 377m
(04:38/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
26min 30s
6km 421m
(04:08/km)
26
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
43min 32s
10km 354m
(04:12/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
29min 34s
6km 022m
(04:55/km)
27
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
25min 16s
6km 006m
(04:12/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
35min 51s
7km 684m
(04:40/km)
icon_203809
Jazda na rowerze Pokaż
11min 54s
2km 654m
(04:29/km)
28
29
30
1
icon_
4h 08min
56km 590m
(04:23/km)
 

Razem - Listopad 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Jazda na rowerze: 22h 48min 338km 007m 04:02/km 14.82 km/h
Trekking: 2h 45min 8km 413m 19:41/km 3.05 km/h