| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2020 | Kwiecień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 51min
30km 900m
(05:33/km)
|
|
|
91.0
|
|
91.0
|
|
|
92.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 36min
39km 000m
(05:33/km)
|
|
|
92.0
|
|
91.5
|
|
91.5
|
91.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 22min
24km 800m
(05:44/km)
 12min
|
|
|
91.5
|
|
|
91.5
|
|
91.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 11min
32km 400m
(05:53/km)
12min
|
|
|
91.0
|
|
91.0
|
|
91.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 03min
10km 300m
(06:11/km)
4min
|
|
91.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
|
|
|
|
91.5
|
|
91.5
|
|
91.0
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 11h 10min | 116km 500m | 05:45/km | 10.42 km/h |
| Tabata: | 28min | 0km 000m |
