Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2014
Przejdź do:
Czerwiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
1
2
3
icon_987
pływanie Pokaż
10min
4
icon_
10min
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
31min
4km 000m
(07:45/km)
HR:120/145
icon_987
pływanie Pokaż
15min
6
7
icon_987
pływanie Pokaż
5min
icon_0
WB1 Pokaż
44min
6km 000m
(07:20/km)
HR:130/144
8
icon_0
Bieg Reg. T8 Pokaż
28min
3km 500m
(08:00/km)
HR:114/125
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
5km 000m
(07:12/km)
HR:125/159
icon_
2h 19min
18km 500m
(07:30/km)
icon_
20min
 
12
icon_0
T1 do 65% Pokaż
1h 20min
10km 800m
(07:24/km)
HR:116/127
13
14
15
icon_0
T4 Pokaż
1h 10min
10km 200m
(06:52/km)
HR:127/170
16
17
18
icon_
2h 30min
21km 000m
(07:08/km)
icon_
30min
icon_
15min
64.5
 
19
icon_0
WB1 + przebieżki Pokaż
45min
6km 500m
(06:55/km)
HR:137/186
icon_3687
tenis kort Pokaż
15min
icon_987
pływanie Pokaż
5min
20
21
22
23
icon_0
trucht Pokaż
20min
2km 000m
(10:00/km)
24
25
icon_
1h 05min
8km 500m
(07:38/km)
icon_
15min
icon_
5min
65.4
 
26
27
28
29
30
31
icon_987
pływanie Pokaż
20min
1
icon_
45min
icon_
40min
 

Razem - Maj 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 54min 48km 000m 07:22/km 8.14 km/h
pływanie: 1h 30min 0km 000m
tenis kort: 1h 30min 0km 000m