| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2023 | Październik 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 30min
33km 240m
(02:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 29min
4km 592m
(06:31/km)
50min
17km 946m
(02:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
20km 331m
(02:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
17km 662m
(02:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 29min | 4km 592m | 06:31/km | 9.20 km/h |
| Jazda na rowerze: | 3h 32min | 76km 041m | 02:47/km | 21.47 km/h |
