Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2016
Przejdź do:
Luty 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running Pokaż
56min 35s
10km 771m
(05:15/km)
HR:165/185
27
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 32s
14km 138m
(05:29/km)
HR:152/176
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 58s
14km 059m
(05:24/km)
30
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 44s
14km 506m
(05:26/km)
31
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 13s
12km 685m
(05:13/km)
1
icon_0
Running Pokaż
47min 58s
10km 008m
(04:48/km)
icon_0
Running Pokaż
6min 23s
1km 026m
(06:13/km)
icon_
6h 49min
77km 193m
(05:18/km)
68.9
67.3
67.3
  
2
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
58min 09s
10km 400m
(05:35/km)
6
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 57s
10km 941m
(05:56/km)
7
8
icon_
2h 03min
21km 341m
(05:46/km)
68.3
  
9
10
11
12
13
14
15
 
16
17
18
19
20
21
22
 
23
24
25
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
48min 52s
8km 788m
(05:34/km)
29
icon_
48min
8km 788m
(05:33/km)
 
30
31
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
54min 06s
10km 013m
(05:24/km)
4
5
icon_
54min
10km 013m
(05:24/km)
68.5
  

Razem - Styczeń 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 46min 41km 163m 05:29/km 10.91 km/h