| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2020 | Lipiec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 34min
18km 230m
(05:12/km)
|
|
77.0
|
77.0
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
54min 38s
10km 280m
(05:19/km)
HR:149/171
|
|
|
52min 36s
10km 060m
(05:14/km)
HR:151/174
|
|
|
|
4h 08min
47km 150m
(05:16/km)
|
|
78.0
|
78.0
|
78.0
|
78.0
|
78.0
|
|||
|
|
|
1h 01min 40s
12km 060m
(05:07/km)
HR:150/176
|
|
42min 45s
8km 290m
(05:09/km)
HR:151/168
|
|
|
3h 06min
36km 670m
(05:05/km)
|
|
78.0
|
78.0
|
78.0
|
78.0
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 29min
29km 430m
(05:03/km)
|
|
78.0
|
78.0
|
78.0
|
|||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 49min | 102km 050m | 05:11/km | 11.56 km/h |