| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2022 | Wrzesień 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
6km 000m
(07:31/km)
1h 24min
9km 150m
(09:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 52min
23km 000m
(07:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
6km 000m
(07:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 48min
14km 400m
(07:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 56min
23km 400m
(07:32/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 22min | 57km 800m | 07:38/km | 7.84 km/h |
| Marsz: | 1h 24min | 9km 150m | 09:10/km | 6.54 km/h |