Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2022
Przejdź do:
Styczeń 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min
9km 700m
(07:50/km)
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 10s
10km 000m
(07:31/km)
3
4
icon_
2h 31min
19km 700m
(07:40/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min
10km 000m
(07:36/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
10km 000m
(07:30/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min
8km 500m
(07:32/km)
10
11
icon_
3h 35min
28km 500m
(07:32/km)
 
12
13
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 00min
11km 460m
(10:28/km)
18
icon_
2h 00min
11km 460m
(10:28/km)
 
19
20
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 40s
8km 000m
(07:05/km)
25
icon_
56min
8km 000m
(07:05/km)
 
26
icon_225760
Marsz Pokaż
1h 00min
6km 700m
(08:57/km)
27
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 47s
8km 000m
(06:51/km)
1
icon_225760
Marsz Pokaż
1h 18min
8km 200m
(09:31/km)
icon_
54min
8km 000m
(06:50/km)
icon_
2h 18min
14km 900m
(09:15/km)
 

Razem - Grudzień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 41min 65km 960m 07:54/km 7.59 km/h
Marsz: 1h 00min 6km 700m 08:57/km 6.70 km/h