Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2020
Przejdź do:
Styczeń 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 17s
10km 000m
(07:02/km)
icon_
1h 10min
10km 000m
(07:01/km)
icon_
 
7
8
9
10
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 17s
8km 200m
(06:45/km)
icon_
55min
8km 200m
(06:44/km)
 
14
15
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 09s
8km 200m
(06:58/km)
20
icon_
57min
8km 200m
(06:58/km)
 
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 39s
8km 000m
(07:05/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 35s
6km 500m
(07:28/km)
27
icon_225760
Marsz Pokaż
44min 58s
5km 000m
(09:00/km)
icon_
1h 45min
14km 500m
(07:15/km)
icon_
44min
5km 000m
(08:59/km)
 
28
29
30
31
icon_225760
Marsz Pokaż
47min 49s
5km 250m
(09:06/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 23s
6km 750m
(08:39/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 55s
8km 000m
(08:37/km)
3
icon_
2h 07min
14km 750m
(08:37/km)
icon_
47min
5km 250m
(09:06/km)
 

Razem - Grudzień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 47min 40km 900m 07:02/km 8.52 km/h
Trampoliny: 0km 000m
Marsz: 1h 32min 10km 250m 09:03/km 6.63 km/h