Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2021
Przejdź do:
Wrzesień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 40s
5km 500m
(07:13/km)
27
icon_226835
Rower Pokaż
46min 32s
14km 619m
(03:11/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 33s
6km 150m
(06:26/km)
28
icon_226835
Rower Pokaż
52min 05s
18km 744m
(02:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 18s
6km 015m
(06:02/km)
29
icon_226835
Rower Pokaż
54min 05s
18km 353m
(02:57/km)
30
icon_226835
Rower Pokaż
52min 47s
19km 798m
(02:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 07s
5km 410m
(06:18/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 24s
5km 489m
(06:49/km)
1
icon_
3h 07min
28km 564m
(06:32/km)
icon_
3h 25min
71km 514m
(02:52/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 35s
6km 467m
(05:58/km)
3
icon_226835
Rower Pokaż
54min
19km 149m
(02:49/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 20s
4km 263m
(06:11/km)
4
icon_226836
Bieg na orientację Pokaż
55min 05s
6km 412m
(08:35/km)
5
icon_226835
Rower Pokaż
51min 07s
19km 235m
(02:39/km)
6
7
icon_226836
Bieg na orientację Pokaż
32min 34s
3km 774m
(08:38/km)
icon_226958
Marsz Pokaż
38min 37s
2km 768m
(13:57/km)
8
icon_226958
Marsz Pokaż
51min 48s
3km 301m
(15:42/km)
icon_226836
Bieg na orientację Pokaż
28min 32s
3km 708m
(07:42/km)
icon_
1h 04min
10km 730m
(06:03/km)
icon_
1h 45min
38km 384m
(02:44/km)
icon_
1h 56min
13km 894m
(08:21/km)
icon_
1h 30min
6km 069m
(14:53/km)
 
9
10
icon_226835
Rower Pokaż
44min 20s
17km 115m
(02:35/km)
11
icon_226835
Rower Pokaż
1h 06min 50s
23km 501m
(02:51/km)
icon_226836
Bieg na orientację Pokaż
37min 41s
4km 380m
(08:36/km)
12
icon_226835
Rower Pokaż
1h 01min 32s
23km 624m
(02:36/km)
13
icon_226836
Bieg na orientację Pokaż
22min 55s
2km 985m
(07:41/km)
14
icon_226836
Bieg na orientację Pokaż
57min 37s
6km 486m
(08:53/km)
15
icon_226836
Bieg na orientację Pokaż
34min 55s
3km 987m
(08:45/km)
icon_
2h 52min
64km 240m
(02:41/km)
icon_
2h 33min
17km 838m
(08:35/km)
 
16
17
18
19
20
21
22
 
23
24
icon_226835
Rower Pokaż
1h 21min 47s
22km 491m
(03:38/km)
25
icon_226835
Rower Pokaż
50min 49s
19km 993m
(02:33/km)
26
icon_226835
Rower Pokaż
57min 54s
20km 965m
(02:46/km)
27
icon_226835
Rower Pokaż
1h 09min 13s
24km 288m
(02:51/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 23s
4km 692m
(06:54/km)
icon_
32min
4km 692m
(06:54/km)
icon_
4h 19min
87km 737m
(02:57/km)
109.5
  
30
icon_226836
Bieg na orientację Pokaż
1h 28min 49s
9km 703m
(09:09/km)
31
icon_226835
Rower Pokaż
59min 35s
19km 718m
(03:01/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 07s
5km 895m
(05:27/km)
1
2
icon_226835
Rower Pokaż
56min 45s
19km 355m
(02:56/km)
3
4
icon_226836
Bieg na orientację Pokaż
17min 21s
3km 533m
(04:55/km)
5
icon_
32min
5km 895m
(05:26/km)
icon_
1h 46min
13km 236m
(08:01/km)
icon_
1h 56min
39km 073m
(02:58/km)
108.0
  

Razem - Sierpień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 09min 21km 317m 06:04/km 9.88 km/h
Rower: 9h 57min 210km 079m 02:50/km 21.11 km/h
Bieg na orientację: 5h 58min 41km 435m 08:38/km 6.94 km/h
Marsz: 1h 30min 6km 069m 14:53/km 4.03 km/h