| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2019 | Marzec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
4km 528m
(08:38/km)
2h 34min
8km 261m
(18:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
4km 897m
(08:19/km)
2h 30min
20km 442m
(07:21/km)
21min
2km 036m
(10:38/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 44min | 4km 698m | 09:25/km | 6.37 km/h |
| Marsz: | 2h 56min | 10km 297m | 17:07/km | 3.50 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 30min | 20km 442m | 07:21/km | 8.16 km/h |