| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2021 | Wrzesień 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 00min
7km 169m
(08:29/km)
 1h 21min
16km 926m
(04:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
5km 542m
(08:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 58min
24km 901m
(07:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Marsz: | 45min | 5km 542m | 08:16/km | 7.24 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 58min | 24km 901m | 07:10/km | 8.36 km/h |
