Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2011
Przejdź do:
Luty 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
2011-12-27: runmania import Pokaż
1h 04min 55s
9km 530m
(06:49/km)
HR:147/157
28
29
30
31
1
icon_
1h 04min
9km 530m
(06:48/km)
 
2
3
4
5
6
7
8
icon_0
2012-01-08: runmania import Pokaż
42min 43s
6km 660m
(06:25/km)
icon_
42min
6km 660m
(06:24/km)
 
9
10
11
12
13
14
icon_0
2012-01-14: runmania import Pokaż
57min 06s
9km 530m
(05:59/km)
15
icon_
57min
9km 530m
(05:59/km)
 
16
17
18
19
20
21
icon_0
2012-01-21: runmania import Pokaż
55min 50s
9km 530m
(05:52/km)
22
icon_
55min
9km 530m
(05:51/km)
 
23
24
25
26
27
28
icon_0
2012-01-28: runmania import Pokaż
1h 01min 29s
10km 020m
(06:08/km)
29
icon_0
2012-01-29: runmania import Pokaż
45min 47s
6km 940m
(06:36/km)
HR:-5
icon_
1h 47min
16km 960m
(06:19/km)
 
30
31
1
2
3
4
5
 

Razem - Styczeń 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 22min 42km 680m 06:09/km 9.74 km/h