Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2022
Przejdź do:
Wrzesień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
 
8
icon_0
Bieg Pokaż
30min
5km 000m
(06:00/km)
9
10
icon_0
Bieg Pokaż
6km 000m
11
12
13
icon_0
Bieg Pokaż
40min
6km 000m
(06:40/km)
14
icon_0
Bieg Pokaż
1h 07min
10km 000m
(06:42/km)
icon_
2h 17min
27km 000m
(06:31/km)
 
15
16
icon_0
Bieg Pokaż
39min 21s
6km 013m
(06:33/km)
17
icon_227795
Siatkówka Pokaż
2h 00min
18
icon_0
Bieg Pokaż
45min 58s
7km 060m
(06:31/km)
19
icon_0
ćwiczenia Pokaż
1h 00min
20
21
icon_0
Bieg Pokaż
1h 12min
11km 000m
(06:33/km)
icon_
3h 37min
24km 073m
(06:32/km)
icon_
1h 00min
icon_
2h 00min
 
22
23
icon_0
Bieg Pokaż
38min 04s
6km 020m
(06:19/km)
24
25
icon_0
Bieg Pokaż
49min 01s
8km 010m
(06:07/km)
26
icon_227775
PULL Pokaż
1h 01min
27
icon_0
Bieg Pokaż
36min 01s
6km 010m
(06:00/km)
28
icon_0
Bieg Pokaż
1h 22min 17s
13km 010m
(06:19/km)
icon_
3h 25min
33km 050m
(06:12/km)
icon_
3h 01min
 
29
30
icon_0
Bieg Pokaż
1h 00min 10s
10km 130m
(05:56/km)
31
1
2
3
4
icon_
1h 00min
10km 130m
(05:56/km)
 

Razem - Sierpień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 19min 94km 253m 06:20/km 9.46 km/h
Ćwiczenia siłowe: 4h 01min 0km 000m
Siatkówka: 2h 00min 0km 000m