Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Czerwiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Maj 2020		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Lipiec 2020 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
1	2 Bieganie 1h 02min 23s 10km 250m (06:05/km) (9.86 km/h)	3	4 Bieganie 1h 26min 30s 13km 848m (06:15/km) (9.61 km/h)	5	6 Bieganie 1h 05min 27s 10km 523m (06:13/km) (9.65 km/h)	7	3h 34min 34km 621m (06:11/km) (9.69 km/h)

8	9 Bieganie 1h 01min 02s 10km 000m (06:06/km) (9.83 km/h)	10	11	12 Bieganie 1h 05min 47s 10km 525m (06:15/km) (9.60 km/h)	13	14	2h 06min 20km 525m (06:10/km) (9.71 km/h)

15 Bieganie 1h 03min 27s 10km 377m (06:07/km) (9.81 km/h)	16	17 Bieganie 1h 03min 24s 10km 361m (06:07/km) (9.81 km/h)	18	19 Bieganie 1h 04min 10km 449m (06:07/km) (9.80 km/h)	20	21	3h 10min 31km 187m (06:07/km) (9.80 km/h)

22 Bieganie 1h 01min 42s 10km 300m (05:59/km) (10.02 km/h)	23	24 Bieganie 1h 01min 58s 10km 280m (06:02/km) (9.95 km/h)	25	26 Bieganie 1h 00min 47s 10km 250m (05:56/km) (10.12 km/h)	27	28	3h 04min 30km 830m (05:58/km) (10.03 km/h)

29 Bieganie 1h 00min 18s 10km 250m (05:53/km) (10.20 km/h)	30	1	2 Bieganie 42min 23s 7km 200m (05:53/km) (10.19 km/h)	3	4	5 Bieganie 1h 04min 46s 10km 260m (06:19/km) (9.50 km/h)	2h 47min 27km 710m (06:02/km) (9.93 km/h)

Razem - Czerwiec 2020

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:	12h 56min	127km 413m	06:05/km	9.84 km/h