Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2019
Przejdź do:
Luty 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 38s
9km 740m
(06:01/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 04s
4km 900m
(05:44/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 22s
4km 810m
(06:06/km)
5
icon_
1h 56min
19km 450m
(05:58/km)
 
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 06s
10km 250m
(06:04/km)
9
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 48s
4km 300m
(05:46/km)
icon_
1h 26min
14km 550m
(05:58/km)
 
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 33s
10km 250m
(05:54/km)
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 35s
10km 250m
(05:55/km)
19
icon_
2h 01min
20km 500m
(05:54/km)
 
20
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 13s
10km 250m
(05:58/km)
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 04s
11km 509m
(05:55/km)
HR:154/167
icon_
2h 09min
21km 759m
(05:56/km)
 
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 13s
10km 500m
(05:56/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 48s
10km 500m
(05:53/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min
11km 331m
(06:00/km)
HR:149/172
2
icon_
3h 12min
32km 331m
(05:56/km)
 

Razem - Styczeń 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 38min 87km 519m 05:55/km 10.12 km/h