Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 17s
9km 928m
(05:28/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 43s
10km 045m
(05:27/km)
31
1
2
icon_
1h 49min
19km 973m
(05:27/km)
 
3
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 34s
9km 833m
(05:33/km)
4
5
icon_133155
Jazda na rowerze Pokaż
1h 34min 42s
29km 025m
(03:16/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 42s
8km 035m
(05:34/km)
7
8
9
icon_
1h 39min
17km 868m
(05:33/km)
icon_
1h 34min
29km 025m
(03:15/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 56s
10km 419m
(05:16/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 13s
8km 397m
(05:16/km)
13
icon_133155
Jazda na rowerze Pokaż
1h 35min 40s
28km 873m
(03:19/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 34s
10km 083m
(05:43/km)
15
16
icon_
2h 36min
28km 899m
(05:25/km)
icon_
1h 35min
28km 873m
(03:18/km)
 
17
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 02s
10km 130m
(05:26/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 02s
8km 642m
(05:47/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 46s
9km 326m
(05:46/km)
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 39s
14km 395m
(05:24/km)
icon_
3h 56min
42km 493m
(05:33/km)
 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 21s
9km 695m
(05:36/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 58s
10km 009m
(05:12/km)
27
icon_133155
Jazda na rowerze Pokaż
1h 35min 53s
28km 772m
(03:20/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
9km 699m
(05:34/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min
16km 300m
(05:50/km)
icon_
4h 15min
45km 703m
(05:35/km)
icon_
1h 35min
28km 772m
(03:19/km)
 

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 27min 134km 963m 05:32/km 10.83 km/h
Jazda na rowerze: 4h 46min 86km 670m 03:18/km 18.17 km/h