Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2015
Przejdź do:
Sierpień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
51min 41s
9km 523m
(05:26/km)
icon_0
Running Pokaż
51min 15s
3km 269m
(15:41/km)
icon_0
Running Pokaż
41min 21s
3km 006m
(13:45/km)
5
icon_0
Running Pokaż
29min 52s
5km 222m
(05:43/km)
icon_
2h 54min
21km 020m
(08:17/km)
 
6
icon_0
Running Pokaż
1h 47min 18s
10km 205m
(10:31/km)
7
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 42s
7km 020m
(12:21/km)
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
38min 50s
6km 889m
(05:38/km)
11
12
icon_0
Running Pokaż
51min 02s
8km 555m
(05:58/km)
HR:157/165
icon_
4h 43min
32km 669m
(08:41/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
52min 57s
9km 379m
(05:39/km)
HR:151/175
15
16
icon_0
Running Pokaż
50min 45s
8km 999m
(05:38/km)
HR:156/166
17
18
icon_0
Running Pokaż
46min 56s
8km 006m
(05:52/km)
19
icon_
2h 30min
26km 384m
(05:42/km)
 
20
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 18s
11km 503m
(06:12/km)
HR:158/171
21
22
23
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
53min 47s
10km 012m
(05:22/km)
icon_
2h 05min
21km 515m
(05:48/km)
 
27
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
55min 45s
9km 443m
(05:54/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
27min 01s
5km 011m
(05:23/km)
2
icon_
1h 22min
14km 454m
(05:43/km)
 

Razem - Lipiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 09min 111km 031m 07:06/km 8.44 km/h