| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2021 | Listopad 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 12min
2km 418m
(05:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 26min
4km 625m
(05:38/km)
55min
3km 320m
(16:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
2km 338m
(14:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 26min | 4km 625m | 05:38/km | 10.63 km/h |
| Marsz: | 1h 42min | 8km 076m | 12:38/km | 4.75 km/h |
