Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2015
Przejdź do:
Kwiecień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
23
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 12s
9km 000m
(05:35/km)
HR:156/175
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 20s
10km 960m
(05:25/km)
HR:161/179
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 58min 33s
21km 450m
(05:32/km)
HR:160/174
1
icon_
3h 48min
41km 410m
(05:30/km)
82.1
82.1
82.1
  
2
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 55s
8km 242m
(05:20/km)
HR:158/173
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 15s
12km 281m
(05:09/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 05min 02s
24km 080m
(05:12/km)
8
icon_
3h 52min
44km 603m
(05:12/km)
83.7
  
9
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 20s
7km 900m
(05:06/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
12km 000m
(05:15/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 08s
13km 756m
(05:15/km)
14
15
icon_0
Bieg Wiosenny w Parku ... Pokaż
47min 27s
10km 000m
(04:45/km)
icon_
3h 42min
43km 656m
(05:06/km)
83.4
83.4
  
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 24s
5km 005m
(05:04/km)
20
21
22
icon_
25min
5km 005m
(05:04/km)
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 30s
15km 163m
(05:11/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 32s
13km 673m
(05:18/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 13s
5km 042m
(05:24/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 56min 28s
21km 097m
(05:31/km)
icon_
4h 54min
54km 975m
(05:21/km)
 
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 34s
7km 126m
(05:25/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 10s
11km 010m
(05:22/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 18s
5km 000m
(05:04/km)
icon_
2h 03min
23km 136m
(05:19/km)
 

Razem - Marzec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 33min 155km 365m 05:14/km 11.45 km/h