Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2019
Przejdź do:
Maj 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 02s
10km 520m
(05:54/km)
HR:148/175
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 27s
13km 090m
(05:37/km)
HR:148/173
7
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 35min 41s
27km 170m
(05:44/km)
HR:145/180
icon_
4h 51min
50km 780m
(05:44/km)
 
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 06s
13km 920m
(05:41/km)
HR:144/165
10
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 07s
7km 169m
(05:44/km)
HR:142/173
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 05s
5km 130m
(05:40/km)
HR:144/164
14
icon_0
XII PÓŁMARATON DĄBROWSKI Pokaż
1h 37min 59s
21km 097m
(04:39/km)
HR:161/182
icon_
4h 07min
47km 316m
(05:13/km)
 
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 47s
12km 645m
(05:50/km)
HR:140/166
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 28s
13km 780m
(05:37/km)
HR:148/165
20
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 56s
10km 523m
(05:42/km)
HR:142/154
21
icon_
3h 31min
36km 948m
(05:42/km)
 
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 48s
14km 100m
(05:48/km)
HR:151/168
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 21s
14km 050m
(05:47/km)
HR:145/160
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 21s
5km 070m
(05:36/km)
HR:142/156
28
icon_0
18.Cracovia Maraton Pokaż
3h 40min 20s
42km 195m
(05:13/km)
HR:159/177
icon_
6h 51min
75km 415m
(05:27/km)
 
29
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 32s
10km 648m
(05:41/km)
HR:151/171
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 48s
10km 510m
(05:30/km)
HR:142/160
icon_
1h 58min
21km 158m
(05:35/km)
 

Razem - Kwiecień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 21min 210km 459m 05:31/km 10.87 km/h