Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2018
Przejdź do:
Maj 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_163086
Piłka nożna Pokaż
1h 00min
27
icon_186797
Pływanie Pokaż
1h 20min
3km 000m
(26:40/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 40s
10km 000m
(04:04/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 07s
10km 000m
(03:49/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 22s
1km 400m
(03:50/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 20s
10km 000m
(03:50/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 20s
1km 000m
(04:20/km)
31
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
40km 000m
(02:00/km)
1
icon_
2h 06min
32km 400m
(03:54/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 20min
3km 000m
(26:40/km)
icon_
1h 20min
40km 000m
(02:00/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
46min
11km 000m
(04:11/km)
3
icon_186797
Pływanie Pokaż
1h 20min
4km 000m
(20:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
18min
5km 000m
(03:36/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
13km 000m
(04:18/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
10km 000m
(04:12/km)
6
7
icon_0
Sztafeta Górska 3x20km Pokaż
3h 10min
31km 000m
(06:08/km)
8
icon_
5h 52min
70km 000m
(05:01/km)
icon_
1h 20min
4km 000m
(20:00/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 22s
18km 510m
(04:11/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 30s
11km 000m
(04:03/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 54s
10km 000m
(04:05/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 20s
15km 000m
(03:57/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 10s
11km 000m
(04:06/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 30s
20km 160m
(04:38/km)
icon_
6h 00min
85km 670m
(04:12/km)
 
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 30s
10km 000m
(03:45/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 45s
3km 000m
(04:15/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 20s
2km 000m
(04:10/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 10s
10km 000m
(03:55/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 40s
11km 020m
(04:20/km)
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min 40s
24km 000m
(04:12/km)
icon_
4h 06min
60km 020m
(04:06/km)
 
30
icon_188601
Ćwiczenia siłowe Pokaż
45min
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 20s
12km 000m
(04:07/km)
1
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
50km 000m
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 33s
11km 000m
(04:08/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min
24km 000m
(04:10/km)
4
5
icon_188601
Ćwiczenia siłowe Pokaż
45min
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 54s
9km 010m
(04:06/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min
21km 000m
(04:17/km)
icon_
5h 21min
77km 010m
(04:10/km)
icon_
1h 30min
icon_
50km 000m
 

Razem - Kwiecień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 48min 227km 690m 04:25/km 13.55 km/h
Piłka nożna: 0km 000m
Pływanie: 1h 20min 4km 000m 20:00/km 3.00 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 45min 0km 000m