| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Czerwiec 2014 | Sierpień 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
11km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 38min
19km 962m
(22:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 59min
21km 595m
(19:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
12km 241m
(07:21/km)
17h 26min
48km 094m
(21:45/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 00min | 8km 131m | 07:22/km | 8.13 km/h |
| Trekking: | 19h 38min | 63km 508m | 22:39/km | 2.65 km/h |