Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2023
Przejdź do:
Listopad 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_138367
MN - Mantenimiento - ... Pokaż
1h 25min 15s
10km 150m
(08:24/km)
26
27
icon_138367
MN - Mantenimiento - ... Pokaż
1h 50min 10s
13km 582m
(08:07/km)
28
29
30
1
icon_
3h 15min
23km 732m
(08:14/km)
 
2
3
icon_138367
MN - Rodaje Pokaż
44min 12s
5km 226m
(08:27/km)
4
5
icon_138367
MN-Peregrinación -Vía Plata-E01-Sevill a-Guillena Pokaż
4h 07min 37s
24km 202m
(10:14/km)
6
icon_138367
MN-Via de la Plata ... Pokaż
3h 16min 27s
18km 228m
(10:47/km)
7
icon_138367
MN-Via Plata 2023-E03-Castilb lanco de ... Pokaż
4h 52min 33s
28km 102m
(10:25/km)
8
icon_138367
MN-Via de la Plata-2023-E05-E l ... Pokaż
3h 52min 17s
21km 320m
(10:54/km)
icon_
16h 53min
97km 078m
(10:26/km)
 
9
icon_138367
MN-Vía Plata-2023/24-E0 6-Monesterio-Fuente de Cantos Pokaż
3h 27min 53s
20km 263m
(10:16/km)
10
icon_138367
MN-Via Plata-E06-Puebla Sancho Perez-Villafranc a ... Pokaż
4h 27min 20s
24km 888m
(10:44/km)
11
icon_138367
MN-Via Plata-2023/24-E0 7-Villafranca de los ... Pokaż
5h 08min 24s
27km 233m
(11:19/km)
12
icon_138367
MN-Via Plata-E09-Torrem egia-Mérida Pokaż
3h 08min 59s
14km 994m
(12:36/km)
13
14
15
icon_
16h 12min
87km 378m
(11:07/km)
 
16
17
icon_138367
MN - Recuperación - ... Pokaż
40min 19s
4km 865m
(08:17/km)
18
icon_138367
MN - Recuperación - ... Pokaż
57min 43s
7km 372m
(07:50/km)
19
20
21
22
icon_138367
MN - Rodaje Pokaż
42min 17s
5km 289m
(08:00/km)
icon_
2h 20min
17km 526m
(08:00/km)
 
23
24
icon_138367
MN-Via Plata-E03-Bonus Track-Finca El ... Pokaż
2h 05min 36s
12km 313m
(10:12/km)
25
icon_138367
MN-Via Plata-2023/24-E0 4-Almadén de la ... Pokaż
2h 42min 58s
15km 259m
(10:41/km)
26
icon_138367
MN-Via Plata 2023/24-E06-Fuen te de ... Pokaż
3h 21min 13s
21km 806m
(09:14/km)
27
28
icon_138367
MN-Vía Plata - 2023/24 ... Pokaż
3h 00min 30s
17km 969m
(10:03/km)
29
icon_138367
MN-Vía Plata-2023/24-E1 2-Aljucen-Alcuescar Pokaż
3h 11min 12s
19km 960m
(09:35/km)
icon_
14h 21min
87km 307m
(09:52/km)
 
30
icon_138367
MN-Vía Plata-2023/24-E1 3-Alcuéscar-Valdesalor Pokaż
4h 23min 20s
26km 441m
(09:58/km)
31
icon_138367
MN-Vía Plata-2023/24-E1 4-Valdesalor-Casar de Cáceres Pokaż
4h 00min 13s
23km 290m
(10:19/km)
1
2
3
4
5
icon_
8h 23min
49km 731m
(10:07/km)
 

Razem - Październik 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Nordic walking: 58h 11min 339km 020m 10:17/km 5.83 km/h