| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2015 | Wrzesień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
4km 468m
(06:47/km)
4h 31min
42km 312m
(06:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56min
9km 823m
(05:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 19min
20km 039m
(06:56/km)
58min
9km 167m
(06:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 00min
27km 568m
(06:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56min
9km 991m
(05:41/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 16min | 57km 430m | 06:33/km | 9.15 km/h |
| Jazda na rowerze: | 4h 31min | 42km 312m | 06:25/km | 9.33 km/h |
| Jazda motocyklem: | 58min | 9km 167m | 06:24/km | 9.36 km/h |