| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2016 | Lipiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 35min
14km 444m
(06:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 44min
15km 339m
(06:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 57min
16km 493m
(07:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 35min
14km 840m
(06:27/km)
2h 10min
7km 934m
(16:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 43min
16km 006m
(06:26/km)
1h 27min
44km 222m
(01:58/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 21min | 65km 918m | 06:41/km | 8.97 km/h |
| Spacer: | 2h 10min | 7km 934m | 16:23/km | 3.66 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 27min | 44km 222m | 01:58/km | 30.49 km/h |