Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2022
Przejdź do:
Maj 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 15s
6km 100m
(05:27/km)
HR:172/195
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 05s
8km 150m
(06:16/km)
HR:171/192
3
icon_
1h 24min
14km 250m
(05:55/km)
90.0
90.0
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 31s
6km 700m
(06:30/km)
HR:167/191
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 17s
7km 660m
(05:55/km)
HR:169/193
8
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 09s
8km 140m
(05:40/km)
HR:166/183
9
10
icon_213864
Marsz Pokaż
1h 19min 16s
7km 200m
(11:01/km)
icon_
2h 14min
22km 500m
(05:59/km)
icon_
1h 19min
7km 200m
(11:00/km)
90.0
90.0
90.0
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 13s
7km 000m
(05:53/km)
HR:160/180
13
icon_213864
Marsz Pokaż
1h 51min 41s
8km 700m
(12:50/km)
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 09s
7km 060m
(05:58/km)
HR:165/190
icon_
1h 23min
14km 060m
(05:55/km)
icon_
1h 51min
8km 700m
(12:50/km)
90.0
90.0
  
18
19
20
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
44min
7km 900m
(05:34/km)
HR:172/195
24
icon_213864
Marsz Pokaż
2h 06min 23s
11km 843m
(10:40/km)
icon_
44min
7km 900m
(05:34/km)
icon_
2h 06min
11km 843m
(10:40/km)
90.0
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 53s
800m
(06:06/km)
HR:161/173
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
2km 630m
(04:34/km)
HR:183/199
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 27s
1km 628m
(07:02/km)
HR:140/154
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 05s
8km 750m
(06:04/km)
HR:157/179
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 54s
9km 001m
(05:53/km)
HR:168/189
1
icon_
2h 14min
22km 809m
(05:53/km)
90.0
90.0
90.0
 

Razem - Kwiecień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 27min 75km 419m 05:56/km 10.11 km/h
Marsz: 5h 17min 27km 743m 11:26/km 5.25 km/h