Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2020
Przejdź do:
Październik 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
53min
8km 513m
(06:14/km)
HR:142/167
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 23s
11km 305m
(06:08/km)
3
4
5
6
icon_213864
Marsz Pokaż
3h 30min 08s
17km 251m
(12:11/km)
icon_
2h 02min
19km 818m
(06:10/km)
icon_
3h 30min
17km 251m
(12:10/km)
84.0
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 38s
7km 279m
(05:43/km)
HR:152/182
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 22s
10km 400m
(05:48/km)
HR:159/182
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 21s
9km 100m
(06:25/km)
HR:157/187
11
12
13
icon_213864
Marsz Pokaż
1h 32min 34s
7km 624m
(12:08/km)
icon_
2h 40min
26km 779m
(05:59/km)
icon_
1h 32min
7km 624m
(12:08/km)
84.0
84.0
84.0
 
14
15
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 25s
5km 400m
(06:45/km)
HR:147/187
20
icon_195975
Jazda na rowerze Pokaż
1h 58min 30s
32km 200m
(03:41/km)
icon_
36min
5km 400m
(06:44/km)
icon_
1h 58min
32km 200m
(03:40/km)
84.0
 
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 07s
6km 759m
(06:05/km)
HR:174/193
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 39s
11km 400m
(06:17/km)
HR:172/193
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 09s
8km 900m
(05:45/km)
HR:160
icon_
2h 43min
27km 059m
(06:03/km)
84.0
84.0
84.0
  
28
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 31s
9km 500m
(06:03/km)
HR:165/188
29
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 55s
8km 300m
(06:01/km)
HR:169/192
4
icon_
1h 47min
17km 800m
(06:02/km)
84.0
84.0
 

Razem - Wrzesień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 00min 88km 556m 06:06/km 9.83 km/h
Marsz: 5h 02min 24km 875m 12:10/km 4.93 km/h
Jazda na rowerze: 1h 58min 32km 200m 03:40/km 16.30 km/h