Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2020
Przejdź do:
Kwiecień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 05s
7km 000m
(05:44/km)
HR:158/178
26
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 28s
9km 757m
(05:53/km)
HR:164/182
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 19s
7km 003m
(05:45/km)
HR:154/168
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 43min 58s
16km 410m
(06:20/km)
HR:164/187
icon_
4h 01min
40km 170m
(06:01/km)
85.0
85.0
85.0
85.0
  
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 59s
7km 824m
(05:53/km)
HR:157/182
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 55s
10km 000m
(05:54/km)
HR:166/189
icon_
1h 44min
17km 824m
(05:53/km)
85.0
85.0
  
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 11s
11km 614m
(05:52/km)
HR:163/184
11
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 09s
6km 951m
(05:29/km)
HR:162/182
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 32s
7km 203m
(06:19/km)
HR:165/195
15
icon_213864
Marsz Pokaż
4h 01min 44s
22km 143m
(10:55/km)
icon_
2h 31min
25km 768m
(05:53/km)
icon_
4h 01min
22km 143m
(10:55/km)
85.0
85.0
85.0
85.0
  
16
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 22s
7km 055m
(05:35/km)
HR:153/179
17
18
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 17s
9km 544m
(05:35/km)
HR:164/184
icon_
1h 32min
16km 599m
(05:34/km)
85.0
85.0
  
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 53s
11km 118m
(05:45/km)
HR:159/181
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 14s
13km 247m
(05:45/km)
HR:156/172
26
27
icon_213864
Marsz Pokaż
1h 59min 53s
5km 029m
(23:50/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 04s
7km 772m
(05:02/km)
HR:168/188
28
29
icon_
2h 59min
32km 137m
(05:34/km)
icon_
1h 59min
5km 029m
(23:50/km)
85.0
85.0
85.0
 
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 55s
11km 280m
(05:29/km)
HR:161/179
31
icon_213864
Marsz Pokaż
2h 25min 49s
5km 850m
(24:56/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 31s
9km 400m
(06:14/km)
HR:170/194
4
5
icon_
2h 00min
20km 680m
(05:49/km)
icon_
2h 25min
5km 850m
(24:55/km)
85.0
85.0
 

Razem - Marzec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 34min 120km 018m 05:47/km 10.37 km/h
Marsz: 8h 27min 33km 022m 15:21/km 3.90 km/h