Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 13s
5km 000m
(06:03/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 44s
5km 001m
(05:57/km)
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 49s
5km 000m
(06:46/km)
3
icon_
1h 33min
15km 001m
(06:15/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 45s
8km 003m
(06:28/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 46s
8km 000m
(05:51/km)
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 42s
8km 003m
(05:50/km)
icon_
2h 25min
24km 006m
(06:02/km)
 
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 38s
8km 004m
(06:05/km)
14
15
16
17
icon_
48min
8km 004m
(06:04/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
icon_
40min
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
28
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
29
30
31
icon_
2h 00min
0km 000m
 

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 47min 37km 010m 06:09/km 9.75 km/h
Ćwiczenia siłowe: 40min 0km 000m