| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2019 | Listopad 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 18min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 34min
5km 000m
(06:48/km)
42min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 11min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
5km 004m
(06:37/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 07min | 10km 004m | 06:42/km | 8.94 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 3h 12min | 0km 000m |
