Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2021
Przejdź do:
Kwiecień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 41s
15km 015m
(06:02/km)
HR:155/179
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 36s
10km 009m
(06:21/km)
HR:151/174
6
7
icon_0
Running Pokaż
40min 01s
6km 206m
(06:27/km)
HR:143/160
icon_
3h 14min
31km 230m
(06:13/km)
 
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
40min 43s
7km 004m
(05:49/km)
HR:162/184
11
12
icon_0
Running Pokaż
32min 45s
5km 006m
(06:33/km)
HR:144/165
13
14
icon_214198
Marsz Pokaż
52min 24s
5km 004m
(10:28/km)
icon_0
Running Pokaż
15min 28s
2km 003m
(07:43/km)
HR:145/165
icon_0
Running Pokaż
51min 33s
10km 097m
(05:06/km)
HR:168/193
icon_
2h 20min
24km 110m
(05:49/km)
icon_
52min
5km 004m
(10:28/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
38min 56s
6km 006m
(06:29/km)
HR:148/163
17
18
icon_0
Running Pokaż
56min 10s
10km 007m
(05:37/km)
HR:160/176
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 25s
12km 006m
(06:17/km)
HR:148/165
icon_
2h 50min
28km 019m
(06:05/km)
 
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
55min 16s
9km 147m
(06:03/km)
HR:153/179
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
57min 45s
10km 008m
(05:46/km)
HR:153/181
28
icon_
1h 53min
19km 155m
(05:54/km)
 
29
30
icon_0
Running Pokaż
48min 52s
8km 006m
(06:06/km)
HR:151/175
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
55min 02s
10km 008m
(05:30/km)
HR:158/175
3
4
icon_214198
Marsz Pokaż
1h 16min 48s
3km 841m
(20:00/km)
icon_0
Running Pokaż
55min 59s
10km 003m
(05:36/km)
HR:155/174
icon_
2h 39min
28km 017m
(05:42/km)
icon_
1h 16min
3km 841m
(19:59/km)
 

Razem - Marzec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 07min 110km 520m 06:02/km 9.94 km/h
Marsz: 52min 5km 004m 10:28/km 5.73 km/h