Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2023
Przejdź do:
Sierpień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_191143
Marsz Pokaż
51min 44s
3km 153m
(16:24/km)
27
icon_191143
Marsz Pokaż
44min 17s
1km 251m
(35:24/km)
28
icon_191143
Marsz Pokaż
50min 09s
1km 978m
(25:21/km)
29
icon_191143
Marsz Pokaż
3h 30min 09s
8km 825m
(23:49/km)
30
icon_191143
Marsz Pokaż
48min 19s
2km 484m
(19:27/km)
1
icon_191143
Marsz Pokaż
57min 46s
1km 654m
(34:56/km)
2
icon_191143
Marsz Pokaż
9h 16min 43s
2km 280m
(04:10/km)
icon_
16h 59min
21km 625m
(47:07/km)
 
3
icon_191143
Marsz Pokaż
42min 44s
1km 322m
(32:19/km)
4
icon_191143
Marsz Pokaż
1h 00min 29s
3km 996m
(15:08/km)
5
icon_191143
Marsz Pokaż
12min 36s
1km 105m
(11:24/km)
icon_191143
Marsz Pokaż
1h 26min 36s
872m
(39:19/km)
6
icon_191143
Marsz Pokaż
43min 02s
1km 107m
(38:52/km)
icon_191143
Marsz Pokaż
22min 29s
757m
(29:42/km)
7
8
9
icon_
4h 27min
9km 159m
(29:15/km)
 
10
11
12
icon_191143
Marsz Pokaż
45min 22s
2km 553m
(17:46/km)
13
icon_191143
Marsz Pokaż
44min 01s
1km 853m
(23:45/km)
14
icon_191143
Marsz Pokaż
1h 40min 42s
3km 107m
(32:25/km)
15
icon_191143
Marsz Pokaż
10min 19s
1km 142m
(09:02/km)
16
icon_191143
Marsz Pokaż
1h 24min 01s
2km 515m
(33:24/km)
icon_191143
Marsz Pokaż
29min 01s
1km 215m
(23:53/km)
icon_
5h 13min
12km 385m
(25:18/km)
 
17
icon_191143
Marsz Pokaż
1h 36min 14s
4km 680m
(20:34/km)
18
icon_191143
Marsz Pokaż
48min 33s
1km 110m
(43:44/km)
19
icon_191143
Marsz Pokaż
43min 31s
1km 725m
(25:14/km)
20
icon_191143
Marsz Pokaż
9min 39s
704m
(13:42/km)
icon_191143
Marsz Pokaż
26min 41s
1km 114m
(23:57/km)
21
icon_191143
Marsz Pokaż
47min 44s
2km 722m
(17:32/km)
22
23
icon_191143
Marsz Pokaż
42min 59s
2km 335m
(18:24/km)
icon_191143
Marsz Pokaż
30min 44s
1km 120m
(27:26/km)
icon_
5h 46min
15km 510m
(22:18/km)
 
24
icon_191143
Marsz Pokaż
1h 24min 16s
6km 087m
(13:51/km)
icon_191143
Marsz Pokaż
58min 30s
1km 662m
(35:12/km)
25
icon_191143
Marsz Pokaż
1h 01min 48s
812m
(16:07/km)
icon_191143
Marsz Pokaż
1h 04min 22s
3km 285m
(19:36/km)
26
icon_191143
Marsz Pokaż
28min 41s
810m
(35:25/km)
27
icon_191143
Marsz Pokaż
2h 00min
3km 895m
(30:49/km)
28
29
30
icon_
6h 57min
16km 551m
(25:13/km)
 
31
1
icon_191143
Marsz Pokaż
1h 41min 21s
5km 268m
(19:14/km)
2
icon_191143
Marsz Pokaż
51min 33s
2km 219m
(23:14/km)
3
icon_191143
Marsz Pokaż
2h 34min 57s
7km 336m
(21:07/km)
4
icon_191143
Marsz Pokaż
36min 18s
1km 433m
(25:20/km)
5
6
icon_
5h 44min
16km 256m
(21:10/km)
 

Razem - Lipiec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Marsz: 32h 39min 57km 539m 34:03/km 1.76 km/h