Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2023
Przejdź do:
Styczeń 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_191143
Marsz Pokaż
2h 55min 21s
9km 367m
(18:43/km)
29
icon_191143
Marsz Pokaż
2h 19min 31s
4km 430m
(31:30/km)
30
icon_191143
Marsz Pokaż
43min 43s
3km 161m
(13:50/km)
1
icon_191143
Marsz Pokaż
2h 18min 31s
4km 134m
(33:30/km)
2
icon_191143
Marsz Pokaż
2h 06min 34s
2km 001m
(03:15/km)
3
icon_
10h 23min
23km 093m
(27:00/km)
 
4
icon_191143
Marsz Pokaż
27min 09s
2km 117m
(12:49/km)
5
6
icon_191143
Marsz Pokaż
2h 57min 51s
892m
(19:23/km)
7
icon_191143
Marsz Pokaż
1h 50min 15s
1km 722m
(04:01/km)
8
icon_191143
Marsz Pokaż
21min 29s
609m
(35:17/km)
icon_191143
Marsz Pokaż
5h 52min 50s
6km 374m
(55:21/km)
9
icon_191143
Marsz Pokaż
1h 25min 37s
3km 330m
(25:43/km)
10
icon_191143
Marsz Pokaż
40min 26s
1km 910m
(21:10/km)
icon_191143
Marsz Pokaż
39min 32s
1km 462m
(27:02/km)
icon_191143
Marsz Pokaż
24min 04s
1km 051m
(22:54/km)
icon_
14h 39min
19km 467m
(45:09/km)
 
11
icon_191143
Marsz Pokaż
25min 35s
1km 098m
(23:18/km)
12
icon_191143
Marsz Pokaż
1h 01min 46s
2km 470m
(25:00/km)
icon_191143
Marsz Pokaż
23min 46s
469m
(50:41/km)
13
icon_191143
Marsz Pokaż
3h 02min 22s
4km 472m
(40:47/km)
icon_191143
Marsz Pokaż
4min 08s
273m
(15:08/km)
14
icon_191143
Marsz Pokaż
4h 19min 45s
8km 207m
(31:39/km)
icon_191143
Marsz Pokaż
1h 10min 46s
1km 165m
(00:45/km)
15
16
icon_191143
Marsz Pokaż
1h 42min 24s
4km 112m
(24:54/km)
17
icon_191143
Marsz Pokaż
1h 44min 49s
5km 539m
(18:55/km)
icon_
13h 55min
27km 805m
(30:02/km)
 
18
19
icon_191143
Marsz Pokaż
23min 50s
891m
(26:45/km)
20
icon_191143
Marsz Pokaż
45min 29s
1km 309m
(34:45/km)
21
icon_191143
Marsz Pokaż
1h 20min 07s
2km 748m
(29:09/km)
icon_191143
Marsz Pokaż
1h 04min 21s
197m
(26:39/km)
22
23
icon_191143
Marsz Pokaż
40min 33s
1km 058m
(38:20/km)
24
icon_191143
Marsz Pokaż
20min 14s
1km 042m
(19:25/km)
icon_191143
Marsz Pokaż
2h 05min 58s
3km 516m
(35:50/km)
icon_
6h 40min
10km 761m
(37:13/km)
 
25
26
icon_191143
Marsz Pokaż
1h 35min 16s
7km 191m
(13:15/km)
27
28
29
30
icon_191143
Marsz Pokaż
4h 51min 38s
16km 521m
(17:39/km)
31
icon_
6h 26min
23km 712m
(16:18/km)
 

Razem - Grudzień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Marsz: 46h 07min 87km 880m 31:29/km 1.91 km/h