| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2015 | Lipiec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 49min
38km 624m
(10:35/km)
55min
4km 630m
(11:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 02min
20km 668m
(08:49/km)
51min
14km 061m
(03:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
6km 338m
(10:06/km)
26min
4km 637m
(05:46/km)
2h 31min
15km 873m
(09:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
5km 341m
(08:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 41min
23km 846m
(09:16/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Nordic walking: | 13h 50min | 85km 341m | 09:43/km | 6.16 km/h |
| Spacer: | 1h 59min | 10km 968m | 10:53/km | 5.51 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 18min | 18km 698m | 04:12/km | 14.29 km/h |