Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Maj 2022 | Lipiec 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 16min
28km 618m
(04:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 55min
11km 862m
(09:41/km)
6h 52min
57km 738m
(07:09/km)
4h 18min
2km 199m
(57:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
5km 191m
(09:15/km)
6h 04min
29km 637m
(12:18/km)
34min
982m
(35:10/km)
1h 35min
6km 104m
(15:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
5km 655m
(09:51/km)
4h 32min
57km 214m
(04:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
12h 15min
116km 263m
(06:19/km)
6h 30min
25km 980m
(15:01/km)
1h 25min
1km 084m
(18:42/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 38min | 22km 708m | 09:38/km | 6.22 km/h |
Jazda na rowerze: | 31h 01min | 275km 141m | 06:45/km | 8.87 km/h |
Marsz: | 6h 18min | 4km 265m | 28:48/km | 0.68 km/h |
Nordic walking: | 6h 56min | 27km 663m | 15:03/km | 3.98 km/h |