Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2024
Przejdź do:
Kwiecień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
BCI Pokaż
36min 24s
6km 726m
(05:25/km)
HR:147/161
27
icon_0
BCI Pokaż
33min 55s
6km 693m
(05:04/km)
HR:156/171
28
29
icon_0
BCI Pokaż
32min 02s
6km 708m
(04:47/km)
HR:162/176
1
icon_0
BCI Pokaż
32min 19s
6km 693m
(04:50/km)
HR:160/176
icon_228513
Siła Pokaż
13min 35s
2
icon_228513
Siła Pokaż
29min 07s
3
icon_
2h 14min
26km 820m
(05:01/km)
icon_
42min
 
4
5
icon_0
BCI Pokaż
50min 12s
10km 161m
(04:56/km)
HR:162/171
icon_228513
Siła Pokaż
10min 01s
6
7
8
9
10
icon_
50min
10km 161m
(04:56/km)
icon_
10min
 
11
12
icon_0
BCI Pokaż
34min 30s
7km 004m
(04:56/km)
HR:157/168
icon_228513
Siła Pokaż
7min 08s
13
icon_0
BCI Pokaż
35min 43s
7km 005m
(05:06/km)
HR:156/169
icon_228513
Siła Pokaż
11min 17s
14
icon_228513
Siła Pokaż
26min 15s
15
16
17
icon_0
BCI Pokaż
48min 52s
9km 662m
(05:03/km)
HR:153/161
icon_
1h 59min
23km 671m
(05:01/km)
icon_
44min
 
18
icon_228513
Siła Pokaż
32min 03s
19
20
icon_228513
Siła Pokaż
30min 22s
21
icon_0
BCI Pokaż
44min 19s
8km 971m
(04:56/km)
HR:157/166
icon_228513
Siła Pokaż
12min 43s
22
23
24
icon_
44min
8km 971m
(04:56/km)
icon_
1h 15min
 
25
26
icon_0
BCI Pokaż
32min 35s
6km 690m
(04:52/km)
HR:154/163
icon_228513
Siła Pokaż
13min 49s
27
icon_228513
Siła Pokaż
33min 39s
28
icon_0
BCI Pokaż
32min 40s
6km 674m
(04:54/km)
HR:156/168
icon_228513
Siła Pokaż
13min 23s
29
icon_228513
Siła Pokaż
33min 01s
30
icon_0
BCI Pokaż
31min 45s
6km 719m
(04:44/km)
HR:156/166
icon_228513
Siła Pokaż
11min 58s
31
icon_
1h 37min
20km 083m
(04:49/km)
icon_
1h 45min
61.3
42 6h
61.3
41 6h
61.2
44 6h
60.3
43 6h
60.4
  

Razem - Marzec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 42min 69km 579m 04:55/km 12.17 km/h
Siła: 4h 38min 0km 000m